日本冷凍食品協会

ひとくふうレシピ

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中華 検索結果(28件が該当しました)

いんげんの麻婆風

カロリーの目安
175kcal
※1人分あたり
調理時間
の目安
10分

えびとブロッコリーのあんかけ

カロリーの目安
163kcal
1人あたり
調理時間
の目安
10分

えびマヨシュウマイ

カロリーの目安
261kcal
1人あたり
調理時間
の目安
10分

かにかまのあんかけチャーハン

カロリーの目安
463kcal
※1人分あたり
調理時間
の目安
10分

なすとザーサイの和えもの

カロリーの目安
142kcal
1人あたり
調理時間
の目安
10分

もやしとピーマンのえびチリがけ

カロリーの目安
134kcal
※1人分あたり
調理時間
の目安
10分
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